Neu in 2023
Seit 2023 gibt es eine Kooperation mit dem Bergsträßer Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation, B.I.E.K
Schaue selbst, welche Termine in diesem und nächsten Jahr stattfinden und buche gerne direkt online über B.I.E.K.
Gesetzlich verankert für jede*n Arbeitnehmer*in
Ahlen
Stressmanagement mit Yoga
Mo. 16.10. bis Mi. 18.10.23
jeweils 10:00 – 17:00 Uhr
Innere Kraft und Gelassenheit im Umgang mit den vielen Fragen des beruflichen Alltags sind nicht einfach zu finden, geschweige denn zu erhalten. Qualität der Arbeit sowie körperliche und geistige Gesundheit können leiden. Yoga kann helfen, Stress abzubauen oder
Anja Steinmetz
142,- EUR inkl. MwSt.
VHS Ahlen
Altes Rathaus
Markt 15 – Nebengebäude 1
59227 Ahlen
Gesetzlich verankert für jede*n Arbeitnehmer*in
Osterholz
BU Gesund bleiben am Arbeitsplatz – Bewusste Körperwahrnehmung als Präventionsmethode
Mo. 11.12. bis Mi. 15.12.23
jeweils 08:00 – 15:00 Uhr
Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit stehen in engem Zusammenhang. Spätestens wenn der Körper am Arbeitsplatz schmerzt, ist es Zeit, die eigene Arbeitshaltung zu reflektieren. Werden Arbeitsanforderungen als belastend empfunden, wirkt sich dies
Anja Steinmetz
176,20 EUR inkl. MwSt.
BIC Gesundheitsraum
Lange Straße 28
27711 Osterholz-Scharmbeck
Gesetzlich verankert für jede*n Arbeitnehmer*in
Lilienthal
Stressmanagement: Verstehen – erkennen – bewältigen Entspannungskompetenz erwerben, Stressresistenz freisetzen Teilzeit-Bildungsurlaub
Mo. 18.03. bis Fr. 22.03.24
jeweils 09:00 – 14:00 Uhr
oder
Mo. 01.07. bis Fr. 05.07.24
jeweils 09:00 – 14:00 Uhr
Dieser Teilzeit-Bildungsurlaub ist in Bremen als Vollzeit-Bildungszeit anerkannt. In Niedersachsen gilt die Anerkennung nur für Teilzeitbeschäftigte (nach §2 Abs. 1DVO-NBildUG). Wissen Sie, wie viel Energie es kostet, ständig verspannt zu sein?
Anja Steinmetz
149,- EUR inkl. MwSt.
Amtmann-Schroeter-Haus
Heiner-Haase-Saal
Hauptstraße 63
28865 Lilienthal