Herzlich Willkommen

Wie schön, dass Du hier bist!

Lass uns zusammen die Welt erkunden.

Zumindest den Teil, in dem es um Yoga, Entspannung und persönliche Entwicklung geht. Und lass uns die Natur entdecken und genießen, dass wir ein Teil von ihr sind und sie uns unterstützt.

Ich möchte dich inspirieren an das Unmögliche zu glauben und begleite dich gern bei deinen ersten Schritten in diese Richtung. Meine eigene Lebens- und Berufserfahrung, gepaart mit Wissen aus der Pädagogik, Psychologie, dem Yoga und der Initiatischen Naturarbeit und Prozessbegleitung ist ein Paket, dass ich dir sehr gerne zur Verfügung stelle. Für mich ist es ein Geschenk zu sehen, wie Menschen wachsen und ihren eigenen Weg gehen. Und ich weiß aus Erfahrung, dass der eigene Weg der Schwierigste ist. Zumindest zu Beginn. Je klarer dein Weg wird und je mehr du dir vertraust, desto leichter wird er. Du findest auf meiner Seite u.a.

  • ein Mentoring Programm und Naturcoaching
  • neben Yoga Kursen (on- und offline) auch Personal Training
  • Yoga Urlaube und Workshops
  • Bildungsurlaub und Ausbildungen / Fortbildungen.

Alle Angebote dienen dazu, dich dabei zu unterstützen deinen eigenen Weg zu gehen. Du entscheidest, was du jetzt brauchst.

Und wenn du Fragen hast, was gerade hilfreich sein könnte oder welches Paket gerade im Moment am Besten passt, dann melde dich doch direkt per Telefon 01 51 52 50 54 17 oder Email: info@hausdergehzeiten.de

Und nun viel Freude beim Stöbern.

Wer bin ich?

Diese Frage ist leicht gestellt, doch ich kann sie nicht beantworten. Ich bin eine Frau. Ich bin Yogi und ich lebe mit Yoga und vom Yoga und durch Yoga ….Ich lebe sehr gern! Ich lebe intensiv und bin dankbar, für mein Leben in dieser Vielfalt. Ich liebe die Natur. Meinen Mann und meinen Hund. Ich liebe das Leben.

Das Leben hat mir immer wieder Herausforderungen angeboten, die ich nicht immer gern genommen habe. Letztlich bin ich jedoch froh, dass ich sie gemeistert habe und daran gewachsen bin. 

Wendepunkt Yoga und Natur

Zunächst habe ich Yoga Kurse besucht, um zur Ruhe zu finden und mir Gutes zu tun. Dann gab es einen Wendepunkt in meinem Leben, der nicht geplant war 🙂 und ich war heilfroh, dass ich inzwischen Yoga, Achtsamkeit und Meditation in meinem Leben entdeckt hatte. In dieser Zeit habe ich mich dann intensiver mit Yoga beschäftigt. Als ich die Chance hatte in der Nähe eine Yogalehrer*innen Ausbildung zu absolvieren, musste ich es einfach tun. Seither lässt mich Yoga nicht mehr los. Oder besser, seither versuche ich Yoga zu leben.

Seither suche ich noch mehr Ruhe und Stille in der Natur. Schlussendlich habe ich noch einige Ausbildungen gemacht und mich mehr und mehr in der Natur aufgehalten.

Was macht Yoga und Natur für mich so besonders?

Yoga und alle weiteren Tools, (die ich auf meiner Webseite beschreibe (Klick dich gern durch 😉) bringen mich mir selbst näher und helfen mir dabei, die Wellen des Lebens zu surfen. Das Leben hält diese Wellenbewegungen für jeden einzelnen von uns bereit, damit wir uns weiter entwickeln können. Auch, wenn wir dabei so manches Mal ins Straucheln kommen. Meine eigene Yoga & Achtsamkeitspraxis und die Natur haben mich im Surfen auf den Wellen unterstützt. Heute habe ich ein klares Standing, das sich aus dem Yoga und aus der Lebenserfahrung und dem Bewältigen der Krisen entwickeln konnte. Und ich habe tief in mir einen Kern, der sich nicht verändert. Dessen bin ich mir inzwischen sehr sicher. 😉 

Meine Qualifikationen

  • Gründerin des Haus der Ge(h)zeiten
  • Diplom Pädagogin
  • Entspannungstherapeutin, IEK Berlin
  • Initiatische Prozessbegleiterin® i.d.T. der School of Lost Borders bei H. & G. Heiten, Eschwege Institut
  • Klientenzentrierte Gesprächsführung, GWG bei P. Hohmann
  • Yogalehrerin und Yogatherapeutin bei
    W. Hölling u. M. Örs
  • TriYoga® Lehrerin Level Basic bis Level 2 bei R. Colin
  • i.A. Level 3 bei A. Gärber
  • Yoga der Energie, bei Anna Trökes (4 Jahre)
  • Meditationsleiterin, bei Anna Trökes
  • Yoga kennt keine Demenz® bei N. Stenzel

Neugierig gehe ich mit allen Sinnen durch die Welt.

In Demut und Hingabe für das große Ganze. Liebe und Offenheit mögen mich leiten…

LifeBalance - Video Kurs für Anfänger

In Verbindung bleiben

Mein Angebot basiert auf Methoden der Naturtherapie, der Klientenzentrierten Gesprächsführung und der Yogaphilosophie. Alle Angebote können einzeln gewählt oder miteinander kombiniert werden. 

Natürlich sind meine Angebote auch als Gutscheine zu verschenken! Und um in Verbindung zu bleiben oder einen Eindruck zu bekommen, nutze gerne meine  Online Angebote . Egal ob auf YouTube oder via Livestream.

Ich freue mich, Dich kennen zu lernen! 

Die Kurse weiterhin als Hybrid Angebote via Zoom und eben vor Ort statt. Bitte melde dich hier an:  Kursplan.

Und hier findest du die ersten Videos zu mir. Namastè Anja

Zertifizierter Spendenpartner der Aktion Baum
Haus der Ge(h)zeiten ist Spendenartner von "Aktion Baum"
Anja Steinmetz und Joy
Anja Steinmetz und Joy

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Anja Steinmetz - Blog der Ge(hzeiten

Tagebuch einer Yogalehrerin

Ich möchte hier kein „Hochglanzmagazin“ entstehen lassen sondern von einer ganz normalen Yogalehrerin mit ganz normalen Yogaschülern berichten. Sozusagen aus der Mitte der Gesellschaft, in der Yoga längst ein fester Bestandteil geworden ist, berichten und erzählen.

Im Netzwerk noch vielfältiger

  Minka Hauschild – Yoga / Christian Weber – T2R.graphics Webdesign / campernomads.net /Eschwege InstitutInstitut für Initiatische Prozessbegleitung® / Conny Schlerf / Weinblatt Dortmund  / Landkreis Kassel – Yogaurlaub im Jugendseeheim auf Sylt / Praxis Klein & Swietek / VanlustAkademie