Mit Kindern entspannen

Mit Kindern entspannen

AT, PMR und Meditation für den Unterricht und im Kontext von Therapie und Freizeit ONLINE

in 2024 Termine auf Anfrage

Entspannungstechniken für Kinder?

Aber ja, unbedingt und so früh wie möglich!

Wie kann ich das AT oder die PMR kindgerecht nutzen? Und wie baue ich eine Stunde auf, wenn ich unruhige Kinder zur Ruhe bringen, die Konzentration der Kinder fördern und gleichzeitig die Freude am Lernen beibehalten möchte?

Entspannung als selbstregulatives Mittel für den Alltag und das Leben. Einmal gelernt, ist diese Selbstregulation als Grundbaustein in das Nervensystem implementiert. Die Kinder greifen ganz automatisch darauf ein Leben lang zurück.

Dadurch können Angstphänomene, wie wir sie bereits in Kindergärten und Grundschulen erleben, positiv und nachhaltig verändert und gelöst werden.

Diese Themen und die Übungseinheiten sind Hauptbestandteile der Fortbildung.

Sie richtet sich an Erzieherinnen, Ergotherapeuten und Eltern. Sie richtet sich an alle Menschen, die Lust haben, Kindern diese hilfreichen und anerkannten Techniken spielerisch zu vermitteln und dies in Freizeit oder Beruf einsetzen möchten.