Yogaurlaub auf der Insel Sylt

TriYoga® – Mühelosigkeit erfahren

Samstag, 20. bis Samstag, 27. März 2021
mit Yogalehrerin Anja Steinmetz

Mühelosigkeit entdecken

In diesem Jahr – das zehnte Jahr auf der Insel mit Yoga und Anja Steinmetz vom Haus der Ge(h)zeiten – richtet sich die Yogapraxis an der Mühelosigkeit aus. Wie erreichen wir im Denken, Handeln und Sein Mühelosigkeit? Dies wird das Thema in 2020 sein und die Yogapraxis wird sich entsprechend daran ausrichten.

•  Alignment
•  Pranayama
•  Meditation in Bewegung und Stille
•  Ausflüge in die yogische Philosophie
•  jede Menge Asana Praxis

TriYoga® als Stilform des Hatha Yoga, bietet uns eine perfekte Basis, um die eigene Mühelosigkeit zu entdecken und hinterfragt unser Bemühen „immer alles richtig und perfekt machen zu wollen“.

Die Insel bietet Möglichkeiten der Zerstreuung und in gleicher Fülle Rückzug und Schönheit der Natur, um ganz in der eigenen Mühelosigkeit und damit letztlich im Flow, anzukommen.

Anmeldung und Preisinformation:

Online auf jufkk.de oder
Tel.: 0561 100 311 54