Yoga & Meditation
Haus der Ge(h)zeiten - Yoga und Meditation

Yoga & Meditation

Dieses Abo* ist deine Chance auszuprobieren, ob du jederzeit und überall Yoga und Meditation üben möchtest.

Es ist deine Chance eine regelmäßige Praxis zuhause zu etablieren. Angeleitet in den Asanas, durch die Meditation geführt und bei Bedarf vertieft durch ein Telefonat, in welchem du deine Fragen zu deiner Praxis stellen kannst (einmal pro Monat).

Du bekommst pro Monat für nur 16€*:

  1. eine Yoga Stunde per Video ca. 30 Min.
  2. ein Audio/Video mit einer angeleiteten Meditation, ca. 20 Min.
  3. ein Video Call oder Telefonat ca. 20 Min. bei Bedarf, um deine Praxis zu reflektieren und zu vertiefen. Fragen zu stellen und eventuelle Hindernisse zu klären, um in die Regelmäßigkeit zu finden.

Wieso ein ABO?

Ganz einfach! Wie oft ist es so, dass Du gerne auf die Matte gehen möchtest, aber nicht sicher bist, was Du machen willst? Und dann suchst Du dir vielleicht sogar ein Video und merkst, ne, dass ist nicht mein Yogastil oder ich mag die Stimme der Lehrerin nicht?

Weshalb also nicht einfach vollkommen unabhängig von deinem Kurs noch ein Plus an Wohlgefühl und ein Abo mit DEINER Lehrerin? Du kennst das Wording, die Asanas, die Flows. Das bedeutet, du kannst dich ganz fallen lassen, ganz einlassen und so vollständig in die Ruhe in deine Asana Praxis zuhause finden.

Auch im Urlaub, im Homeoffice, am Wochenende deine Praxis genießen und so deine Yoga Praxis vertiefen.

Zusätzlich hast du jederzeit eine Meditation die du wahlweise an die Asana Praxis anhängen oder zu einem anderen Zeitpunkt nutzen kannst. Einfach ganz bei dir ankommen! Wo immer du bist, in deine Mitte finden. Unter welchen Umständen auch immer, dich unterstützen lassen von einer vertrauten Stimme und Themen, die den Alltag bereichern und vielleicht sogar erleichtern.

Hier ist es, das ABO für Zuhause mit deiner Lehrerin!

*monatlich kündbar

  • YOGA VIDEO ca. 30 Min.
  • MEDITATIONS VIDEO/AUDIO ca. 20 Min.
  • Ein Video Call oder Telefonat zu deiner Praxis

Yoga und Meditation im Abo (m)

16.00
pro Monat

Yoga und Meditaion im Abo – monatliche Zahlung
(16,00 €/m)