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Haus der Ge(h)zeiten - Yoga und Meditation

21-11 | ABO Meditation – Ruhe

Das Thema im November ist Ruhe. Im November werden wir ja fast zur Ruhe gezwungen, weil das Wetter und die Dunkelheit es nicht zulässt, dass wir sehr viel Zeit draußen verbringen.
Doch oft genug nutzen wir diese. Natürliche Ressource nicht und lassen uns durch das künstliche Licht in die Irre führen und bleiben einfach, gegen alle äußeren Einflüsse trotzdem lange wach und vergessen dabei, dass es Zeit ist in die Ruhe zu finden.
Von daher wünsche ich Dir viel Freude bei der Meditation über die Ruhe.

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November Meditation – Ruhe