Jahresausklang
Holprig, verschnupft und mit viel Wehmut verabschiede ich das alte Jahr nach und nach. Abschied aus meiner Heimat Hessen und von meiner treuesten Begleiterin ever. Das scheint mein Immunsystem nicht…
Holprig, verschnupft und mit viel Wehmut verabschiede ich das alte Jahr nach und nach. Abschied aus meiner Heimat Hessen und von meiner treuesten Begleiterin ever. Das scheint mein Immunsystem nicht…
Tschüss Herr Zuckerberg und Hallo Freizeit! Ich glaube ich habe seit 2010 ein Konto auf Facebook und habe mich sehr gerne in Camper Frauen Gruppen bewegt und mir so die…
Die Pandemie stellt mich als Mensch, Selbständige und Yogalehrerin vor viele Herausforderungen. Nach dem zweiten langen Lockdown geht fast die Puste aus, doch ich besinne mich auf Yoga und meine innere Kraft und richte mich neu aus.
Marc Coleman vor. „Die Weisheit der Wildnis“ ist das Thema dieses Artikels. Untersuchungen verschiedener Universitäten und seit Peter Wohlleben und das „Geheime Leben der Bäume“, dass die Umgebung von Wald und Bäumen uns sehr schnell über Terpene (Duftstoffe der Pflanzen, die auf unser Nervensystem und die Serotonin Ausschüttung einwirken) und weitere Stoffe, in die Entspannung führen. Du bekommst hier einen Mitschnitt einer Livestunde! Viel Freude
Ungewöhnliche Zeiten die neue Wege entstehen lassen. :-) Letztes Jahr habe ich Marika Wauer kennen gelernt von Yoga Purnima. Wir haben, nachdem wir ab 16.03.2020 nicht mehr im Studio unterrichten…
Klärung, Erinnerung und Neuausrichtung Wer waren die wichtigsten Menschen in 2020 für Dich? Wer hat Dich begleitet, unterstützt oder herausgefordert? Wer ist eine Art Lehrer/in für Dich gewesen? Was waren…