Blog der Ge(h)zeiten

Etikette beim Yoga – Auch wenn ich sonst nicht so sehr auf Etikette stehe 😉 Yoga ist inzwischen in der Mitte der Gesellschaft angekommen. Super! Genau da gehört es meines

Es ist einige Wochen her, dass ich einen Blogbeitrag geschrieben habe. Das Programm für 2018 entsteht gerade und es gibt viel an Vorbereitungen, um ein weiteres interessantes Jahr zu gestalten.

Yoga und Krebs – Weshalb gerade Yoga hilfreich ist und ich es sehr gerne unterrichte Wie bereits bekannt, unterrichte ich seit ca. 6 Jahren auch an Krebs erkrankte Menschen im

Yoga und Hund – Yoga mit Hund – der herabschauende Hund Meine liebe Joy, die liebste Hündin der Welt, was wahrscheinlich alle Hundebesitzerinnen über ihren Hund sagen, ist in den

Hier sind wir, im Kloster, und genießen es uns verwöhnen zu lassen. Gutes, veganes, vegetarisches Essen, wenn man möchte. Viel Salat und Produkte vom eigenen Hof. Herrlich! Fünf Tage an

TriYoga® der Stil im Hatha Yoga, der mich begeistert … und durch den ich im Laufe der letzten drei Jahre sehr viel Kraft und Ausdauer erlangt habe. Das Besondere ist

ÜBEN ÜBEN ÜBEN Abhyasa Abhyasa Abhyasa (Sanskrit: अभ्यास abhyāsa m.) Heute geht es um Abhyasa, das stetige Üben. Wir können zunächst die Frage stellen, was Üben denn eigentlich bedeutet und

Heute, 15.Mai 2017 und ich beginne zu bloggen. Wie so viele, sagt vermutlich die ein oder andere. Und ja, es gibt viele Blogger und es ist einfach ein tolles Medium

Kloster Neresheim Eine neue Epoche in meinem Yoga Leben beginnt. Ich beginne zu bloggen. 🙂 Zunächst möchte ich Euch den nächsten Yoga Urlaub (neu Deutsch: Retreat) vorstellen. Eine 5 tägige

Yoga gegen oder bei (diagnostiziertem) Burnout hilft in der akuten Situation und auch präventiv. Durch die achtsame Wahrnehmung des Ist-Zustandes des Körpers bewirkt die Yogapraxis eine gesundheitsfördernde Haltung gegenüber sich

Burnout – ausgebrannt sein. Dies bedeutet, dass die ganze Leidenschaft eines Menschen in eine Sache oder ein Projekt geflossen ist. Kraft, Zeit, Ziele und Wünsche, einfach alles „auf eine Karte

Nach der Diagnose Krebs denkt zunächst niemand an Yoga, denn eine Welt bricht zusammen. Angst und Sorgen sind plötzlich Hauptbestandteil des Denkens und Fühlens. Fieberhaft wird nach Erklärungen gesucht und