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Natur innen und außen

Werde zum Himmel ….

Marc Coleman vor. „Die Weisheit der Wildnis“ ist das Thema dieses Artikels. Untersuchungen verschiedener Universitäten und seit Peter Wohlleben und das „Geheime Leben der Bäume“, dass die Umgebung von Wald und Bäumen uns sehr schnell über Terpene (Duftstoffe der Pflanzen, die auf unser Nervensystem und die Serotonin Ausschüttung einwirken) und weitere Stoffe, in die Entspannung führen. Du bekommst hier einen Mitschnitt einer Livestunde! Viel Freude

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2b to be - van life & Yoga

2b to be

Ungewöhnliche Zeiten die neue Wege entstehen lassen. :-) Letztes Jahr habe ich Marika Wauer kennen gelernt von Yoga Purnima. Wir haben, nachdem wir ab 16.03.2020 nicht mehr im Studio unterrichten…

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